Каталог

    Горох колотый Экстра

    Масса: 0,8

    Горох колотый "Эндакси" проходит дополнительную бережную очистку и сортировку.

    Горох - настоящий источник крепкого здоровья! Огромная ценность этого продукта заключается в высоком содержании растительного белка.

    Жёлтый горох пользуется огромной популярностью у кулинаров всего мира.

    Из него готовят такие блюда, как гороховое пюре, супы, похлёбки, соусы, пирожки, лепёшки.

    Калорийность 340 кКал/1430кДж 

    Энергетическая ценность: 
    Белки: 23,0 гр. 
    Жиры: 1,5 гр. 
    Углеводы: 58,0 гр. 

    Витамины:

    Витамин В1 (тиамин) – 0,81 мг
    Витамин В2 (рибофлавин) – 0,15 мг
    Витамин В3 - 6,5 мг
    Витамин В5 - 2,2 мг
    Витамин В6 (пиридоксин) – 0,27 мг
    Витамин Е (ТЭ) – 0,7 мг

    Минеральные вещества:

    Калий – 837 мг
    Фосфор – 329 мг
    Сера – 190 мг
    Хлор – 137 мг
    Кальций – 115 мг
    Магний – 107 мг
    Кремний – 83 мг
    Натрий – 33 мг

    Горох в дополнение к витаминам и минералам, хранит и антиоксиданты, способствующие удалению из организма скопившегося холестерина, уменьшающие вероятность формирования опухолей. Имеющаяся в содержании боба клетчатка, помогает естественным путем вычистить кишечник от шлаков и вредоносных токсинов.


Свежие рецепты

Все рецепты