Каталог

Манка крупяная гречневая
Масса: 450 гр.

Манка крупяная гречневая "Эндакси" произведена из отборной гречневой крупы, прошедшей несколько этапов очистки и сортировки. Она содержит много белка растительного происхождения, клетчатки и мало жиров, поэтому является ценным диетическим продуктом.

Каша из гречневой манки получается очень вкусная, ароматная, а главное - полезная!

Калорийность 330 кКал/1380 кДж

Энергетическая ценность:
Белки: 12,0 г.
Жиры: 2,0 г.
Углеводы: 67,0 г.

Пропорции продукта:
в 1 чайной ложке 10 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 стакане 165 граммов

Способ приготовления:

1. 500 мл. воды (молоко) залить в кастрюлю и довести до кипения;
2. 3-4 ст. ложки манки засыпать в кастрюлю; варить на медленном огне, до загустения (5-10 минут);
3. Добавить соль, сахар, масло по вкусу;
4. Снять с огня и дать настояться с закрытой крышкой.

Такая каша станет отличным вариантом вкусного и полезного завтрака для всей семьи!

Приятного аппетита!