Рецепты
Перловая каша с белыми грибами в горшочке
Перловая каша – незаменимое блюдо для людей с недугом диабета или аллергии. В крупе содержится большое число аминокислот, которые способны уменьшить восприимчивость организма аллергика к разнообразным внешним раздражителям.
Приготовление:
Шаг 2 К луку добавить белые грибы и соль, жарить 15-20 минут.
Шаг 3 Добавить к луку перловку и специи и обжаривать 3 минуты.
Комментарии: Всего: 0
Шаг 4 Положить в горшочки перловку с грибами и при желании можно добавить сливочное масло.
Готовую кашу крашаем зеленью. Приятного аппетита!