Паста с чечевицей

Диетологи поют славу чечевице, польза и вред которой давно ими оценена. Считалось, что дети от чечевицы становятся бодрыми и прилежными, а представители сильной половины человечества укрепляют свою мужскую силу.Любовь поклонников чечевицы, польза и вред которой давно не дает покоя вегетарианцам, вполне объяснима. По содержанию белка культура может стать полноценным заменителем мяса, а вот усваивается гораздо легче.

Шаг 2 Пока варится чечевица нужно отварить пасту.

Шаг 3 На оливковом масле обжариваем чечевицу, солим и добавляем томатную пасту.

Шаг 4 На тарелку выкладываем макароны и внутрь чечевицу.

Вот так легко и просто.

Вкусно и питательно!

Приятного аппетита.