Рецепты
Кокосовый смузи
Смузи может быть прекрасной альтернативой далеко не полезным магазинным сокам. И в отличие от обычных соков, смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества и микроэлементы: клетчатку, витамины, микроэлементы, вкусовые качества и текстуру продукта. Также смузи – это отличная альтернатива вредным перекусам: булочкам, конфетам и пирожным.
Приготовление:
1. Вылить из кокоса молочка в кружку.
2. Клубнику, банан помыть, почистить и нарезать.
3.В блендере смешать все ингредиенты и взбить до однородности.
Вот так легко и просто.
