Рецепты
𝒢𝓇𝒶𝓃𝑜𝓁𝒶
Good morning
Что же такое гранола?
Гранола — настоящий хит у приверженцев здорового питания. Запеченные овсяные хлопья ( или любые другие) в сочетании с различными добавками(орехами, ягодами, мёдом, различными сиропами и т.д.) способны стать удачным началом дня.
Самостоятельно приготовленный перекус или готовые батончики гранолы подарят энергию, улучшат пищеварение и надолго «уничтожат» чувство голода.
Приготовление:
1. Нам потребуется смесь орехов, берите любые какие вам нравятся, так же можно добавить изюм или любе сушёные ягоды.
2. Смешать в миске мёд, кленовый сироп и кокосовое масло, растопить до однородности.
3. В посуде для запекания смешать орехи+ягоды+изюм, полить сверху нашим сиропом, размешать.
4. Ставим в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, переодически помешиваем!
Наш вкусный и полезный перекус готов))
Притяного аппетита! Комментарии: Всего: 0