Рецепты
Красный и бурый рис с индейкой
Рис красный и бурый ещё называют шелушенным, с зёрен снимают только самую плотную оболочку – шелуху, само зерно остаётся нетронутым (calorizator). Так как рис красный проходит минимальную обработку, в нём остаётся зародыш, что позволяет проращивать рисовые зёрна и употреблять в пищу полезный продукт не только в виде блюд из риса, но и свежих ростков.
Приготовление:
Шаг 1 Отварить рис до готовности, добавить соль.
Шаг 2 На сковородке обжарить индейку, лук и специи. Жарить 10-15 минут.
Шаг 3 К индейке добавить соевый соус и томатную пасту. Подавать с рисом.
Приятного аппетита!
Комментарии: Всего: 0