Рецепты
Овсяные оладьи
В чем заключаются полезные свойства овсяной муки? Овес в любом виде регулирует жировой обмен в организме, помогает при болезнях ЖКТ, восстанавливает силы при нервных стрессах, способствует восстановлению костей и тканей после травм и вырабатывает серотонин, дающий состояние счастья и радости.
Приготовление:
Шаг 1 В миске взбить яйцо с сахаром и солью.
Шаг 2 Просеять все сухие ингредиенты в миску, смешать.
Шаг 3 В яичную смесь влить теплое молоко.
Шаг 4 Смешать сырые и сухие ингредиенты. Замесить тесто для оладушков.
Шаг 5 Жарить по 1-2 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Комментарии: Всего: 0